O que tem para fazer na Indonésia?

Você está pensando em viajar para esse país que é um dos lugares mais famosos do mundo e não sabe nem por onde começar e principalmente não sabe o que tem para fazer na Indonésia?

Essa não é só uma dúvida sua, mas a de milhares de pessoas que pensam em viajar para essa região.

Ninguém pode negar que é um lugar impressionante e vasto, já que o país é o maior arquipélago do mundo, com mais de 17 mil ilhas.

Um lugar exótico e que recebeu influência de seus vizinhos, de europeus e até de árabes. Tudo isso faz da Indonésia um dos lugares mais atrativos para ser visitado, com um clima tropical, um litoral extenso e de praias que são verdadeiros paraísos.

Bali é o seu cartão postal mais famoso, pode ser também conhecida como “Ilha dos Deuses” e o mais desejados por milhares de visitantes, só que a Indonésia não se resume só a Bali, afinal são 5 mil km para ser explorado e admirado. O país é rodeado não só de praias paradisíacas, mas também de templos, florestas, montanhas, cultura e lindas cachoeiras.

Há também outros lugares lindo além de Bali como Banten, Sumatra, Lombok, Bornéu, Flores, Komodo e tantas outras ilhas que fazem desse lugar um dos mais encantadores e belos do mundo inteiro.

Quais lugares conhecer na Indonésia?

Bali

Bom, vamos começar pela mais famosa ilha, Bali. Tem essa fama por causa de seus templos e palácios lindíssimos que a rodeiam  e um deles é o de Pura Ulun Danu Bratan, às margens do lago Bratan. Em Bali o clima é agradabilíssimo, com florestas, praias encantadoras, várias nascentes, maravilhosos restaurantes, vulcões e claro sua cultura riquíssima.

Banten

Aqui em Banten tem ótimos restaurantes para você saborear a gastronomia típica daqui, mas também têm lugares para tomar um café se preferir como a Starbucks. Hotéis agradáveis também faltam e tem para todos os gostos, além é claro de lugares muito legais para sair a noite e até lugares para visitar com a sua família como o Ujung kulon Park.

Ilha das Flores (Ilha de Sonda)

Para quem não sabe a Indonésia é um país, geologicamente falando, dos mais ativos do mundo, como vários vulcões e entre eles você pode encontrar o um dos mais famosos, se não o mais famoso, Kelimutu.

Esse vulcão possui lagos exóticos que faz encantar qualquer ser humano na face da Terra por causa de suas cores vivas e que mudam de cor conforme a quantidade de oxigênio, se há falta do oxigênio esses lagos ficam verdes e se há muito oxigênio ficam com um vermelho profundo, deixando todos que visitam o lugar de boca aberta com o fenômeno.

Ilha de Komodo

Ilha famosa por ser o habitat dos famosos dragões de komodo, largartos esses que são gigantes e carnívoros que parecem verdadeiros dinossauros. Eles chegam a ter 3 metros e pesar 80kg e ainda por cima sua saliva é altamente tóxica. Mas calma, eles ficam localizados em um parque e só podem ser visitados acompanhado de guias bem treinados.

Ilha de Java

Uma ilha localizada no coração da Indonésia e também repleta de vulcões, assim como Ilha das Flores. Mas não é só de vulcões que essa ilha tem de atrações, ela abriga o mais impressionante templo budista do mundo, o Borobudur, que é considerado um Patrimônio da Humanidade pela Unesco e também a principal atração turística na Indonésia.

Mas para chegar lá é preciso subir 105 degraus que fica nos Campos de Kedu. Como se não bastasse ainda tem outro templo muito próximo ao Borobudur, que também vale a pena visitar e que se chama Prambanan, dedicado a bel deusa Shiva.

Essas são só algumas das atrações que você pode encontrar neste belo arquipélago. Agora que já conhece um pouco desse país rodeado de ilhas, ficou mais fácil de decidir o que tem para fazer na Indonésia quando você for visitar.

Até a próxima!

Método Incrível de Emagrecimento do Brasil que pode virar febre em Banten

Muitas pessoas que me conhecem há muito tempo e que moram aqui na Província de Banten me perguntam como consegui emagrecer e principalmente manter meu peso, já que nessa região da Indonésia a culinária não deixa nada a desejar para muitos países da América do Sul, América do Norte e várias outras regiões. Bom, a resposta é muito simples, descobri como ser saudável e comer deliciosas receitas, chás e sucos com a dieta detox que aprendi dos brasileiros, a partir de então meu objetivo foi fazer um projeto verão dar certo e emagrecer com a dieta detox, já que aqui tem praias maravilhosas que são verdadeiros paraísos e eu precisava desfrutar disso sem frustrações ou timidez por causa do meu corpo. Então fique por aqui que vou te contar tudo sobre esse método incrível de emagrecimento do Brasil que pode virar febre em Banten.

Comer sem culpa quando viajar e não engordar

Quem já teve a oportunidade de viajar para alguma dessas ilhas daqui da Indonésia, deve ter experimentado ou até ouvido falar que um dos pontos altos da cozinha aqui seja o uso de frutos do mar e peixes, em especial o mahi-mahi (“forte-forte”) servido com uma deliciosa massa ou frito. Agora te pergunto, como resistir e ficar com a consciência limpa? Sinceramente, não dá! Risos. Temos que nos dar o prazer de comer essa delícia e muitas outras que encontramos por aqui.

E essa era a minha dificuldade, comer sem culpa e manter o corpo em dia. Foi aí que resolvi pesquisar e acabei encontrado a famosa dieta das famosas que virou febre no Brasil, essa dieta que desintoxica o corpo e faz com que ele funcione e queime gordura naturalmente, além de vários outros benefícios que você irá conhecer aqui.

Como comer tudo e desintoxicar o corpo depois

Se você nunca ouviu falar dessa palavra “Detox”, vou te explicar o que significa primeiro antes de falar de todo o bem que essa dieta faz para a saúde.

Detox quer dizer fazer uma limpeza no seu corpo, ajudar seu organismo a eliminar as substâncias tóxicas que consumimos todos os dias e que não são eliminadas de forma natural porque estamos sujeitos a muitas toxinas diárias e que o corpo não dá conta de eliminar sozinho.

E quando nosso corpo não está liberando essas toxinas naturalmente, ele não trabalha da forma correta e daí faz a gente engordar, ficar com retenção de líquido, prisão de ventre, dá dor de cabeça, celulite, dá uma sensação de cansaço, insônia, pressão alta e por aí vai…

Como a alimentação pode ajudar a limpar o corpo e emagrecer 

Resumindo o corpo não funciona da forma que deveria e a partir daí a gente fica com todos esses sintomas citados acima e a alimentação pode ser uma grande aliada para ajudar nesse processo de desintoxicação, porque muitos alimentos tem esse poder eliminar as toxinas. Conheça 6 passos para melhor a sua vida com a alimentação neste artigo aqui.

Por isso que essa dieta detox ficou tão famosa e dá tão certo, porque ela faz melhorar tudo e traz muitos benefícios para a saúde, porque ela é totalmente natural, sem conservantes, químicas etc.

Eu sou prova disso, sinto no dia a dia essa mudança e posso dizer que virou um estilo de vida para mim, simplesmente porque meu corpo melhorou não só por fora como por dentro, me sinto muito mais disposta, não tenho mais insônia, não tenho mais aquela vontade louca de comer doces.

Quais os benefícios da dieta detox?

Vou te falar mais sobre os benefícios que esse tipo de dieta vai trazer para sua vida também. Sabe aqueles pneuzinhos? Eles irão embora, sua barriga irá secar. E o humor, nossa, esse nem se fala, será outro! Ansiedade e estresse serão coisas que você só irá ouvir falar, não farão parte do seu corpo. Remédios para prisão de ventre, nunca mais, serão passado na sua vida. Doenças também ficarão longe de você, porque sua imunidade será outra. E sem falar do corpo que ficará lindo, sem celulite, sem gordura sobrando. Isso é incrível, né? Ah, já tinha esquecido de citar também que esse negócio de efeito sanfona, não faz parte dessa dieta, essa história é só para aquelas dietas malucas que se dizem “milagrosas”, vou te dar um conselho, fique fora delas! Vai por mim! Risos.

Está vendo como essa dieta é incrível e eu não podia deixar de dar essa dica para vocês? Por isso que a gente ouve tanto as famosas falarem dela, porque são sensacionais mesmo!

Você quer testar e ver que logo no primeiro dia sentirá uma diferença no seu corpo? Vou te dar 4 receitas para você fazer! Espero que faça e que principalmente que goste, viu?

Receitas para fazer durante um dia e eliminar as toxinas do corpo

1º Receita para fazer em jejum, antes do café da manhã

• 2 folhas de couve
• 2 fatias de abacaxi
• ½ limão espremido
• 150ml de água de coco ou água filtrada
• 1 pedaço pequeno de gengibre
Para preparar: Bata tudo no liquidificador ou processe. Eu gosto de coar para ficar sem aqueles gominhos, mas se você conseguir tomar sem coar, melhor ainda.

2º Receita para fazer no café da manhã

• ½ maçã cortada em cubos
• Suco de metade de uma laranja
• Meio mamão cortado também em cubinhos
• 1 colher generosa de iogurte natural, de preferência sem adição de açúcar
• 1 fatia de melancia em cubinhos também
Para preparar: Antes de cortar as frutas, lave-as e coloque todas em uma tigela. Depois que todas as frutas estiverem cortadinhas jogue o suco da laranja por cima e depois adicione o iogurte, mas se não tiver iogurte ou se preferir pode colocar um pouco de mel, ficará uma delícia também.

3º Receita para o almoço

• 1 manga fatiada
• 2 folhas de alface
• 1 fatia de melão em cubos
• 1 algumas folhinhas de espinafre
• 1 colher de semente de linhaça
• Mais ou menos 240g de salmão em cubos ou filezinho mesmo
• 1 fio de azeite para temperar

Para preparar: Deixe separadas as frutas cortadas e lave bem as folhas. Coloque esses ingredientes no prato, acrescente a colher de linhaça, depois coloque o salmão em cubinhos ou o filé e regue com um fio de azeite!

4º Receita para o jantar

  • Metade de uma abobrinha fatiada
  • Metade de uma berinjela descascada e picadinha
  • 2 copos de água
  • 1 colher de sementes de abóbora assadas no forno
  • Cebola picadinha para refogar
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Pimenta a gosto

Para preparar: Primeiro cozinhe a abobrinha na água até ficar macia. Em outra panela refogue a cebola com o azeite até ficar douradinha, desligue o fogo e coloque a berinjela picada e a abobrinha picada e amassada. Misture todos os ingredientes e despeje os 2 copos de água. Deixe em fogo baixo e vá mexendo até ferver. Depois que estiver grossinha, pode retirar do fogo, tempere com a pimenta se desejar e coloque as sementes por cima.

Gostou das receitas? Espero que sim! Nesse primeiro dia, você já se sentirá muito melhor, tenho certeza.

Visite-nos sempre, pois teremos mais dicas legais como essa! 😉

Seja bem-vindo ao nosso blog

Esse é o nosso espaço para falarmos sobre cultura, turismo e vários outros assuntos. Moro na Província de Banten que fica na Indonésia, localizada no extremo ocidental da Ilha de Java. Essa província é relativamente nova, foi criada em 2000 ao ser desmembrada da Java Ocidental.

banten

Neste blog iremos compartilhar o nosso ponto de vista com o mundo sobre temas como: turismo, cultura, saúde, alimentação, estilos de vida e muito mais.

Tudo sobre a Província de Banten

Para quem não conhece a Província de Banten, como já citado, fica na Indonésia. A capital de Banten chama-se Serang e tem uma população pouco maior de 11 milhões de habitantes, com um clima bem gostoso de floresta tropical e tem vários pontos turísticos.

Em Banten também é possível curtir:

  • Parque Nacional de Ujung Kulon – um parque nacional, localizado na costa sul-ocidental de Java que inclui a península de Ujung Kulon com várias praias próximas, cercando a reserva natural de Krakatoa.

  • Great Mosque of Banten – Grandes mesquitas.

  • Linda praias como: Sawarna Beach, Tanjung Lesung Beach, Tanjung Layar Beach, Karang Bolong Beach, Carita Beach, Pantai Ciantir, onde você poderá apreciar grandes e lindos cenários que a natureza poderá te proporcionar.

  • Ocean Park BSD Serpong – Um parque muito legal onde as pessoas costumas ficar por lá em torno de 3,5 horas.

  • Pulosari – É um vulcão que fica no extremo oeste de Java e que não há registro de uma erupção histórica, então é possível visitá-lo.

  • Scientia Square Park – Um parque muito interessante, completo e bonito em um cidade super moderna.

  • Citra Raya Water World – Um parque aquático super legal com vários atrativos para todos da família.

  • Cipondoh Lake – Um lago super bonito e romântico.

  • Taman Potret – Uma praça super tranquila para aqueles que preferem um lugar mais calmo.

  • Cikoromoy Public Bath – Um lugar para levar a família para se divertir bastante em um local de banho público.
  • Cilayang Cave – Uma caverna que é um ponto turístico natural que fica localizado na Cilayang Village.
  • Cisolong Hot Spring – Um ponto turístico natural para desfrutar de águas quentes e apreciar a beleza natural do lugar.
  • Citra Raya Water World – Um parque de águas perfeito par ser desfrutado por toda a família.
  • Avalokitesvara Temple – Um templo que está estre as atrações mais famosas de Banten.
  • Batu Lawang Hill – Para quem gosta de subir as montanhas, lá você poderá encontrar duas pedras enormes que formam uma espécie de porta e assim, em vez de praia poderá desfrutar de uma atmosfera fresca e serena em cima da colina.

Bom, essas são só algumas das atrações turísticas que você poderá encontrar aqui na Província de Banten e há várias outras coisas legais para se fazer e conhecer. Se você ainda não conhece precisa se programar para isso. Te garanto que será inesquecível.

Então é isso, este primeiro post foi feito para você conhecer um pouco melhor sobre o que estamos fazendo aqui e sobre o que você pode conhecer e aprender visitando sempre a gente por aqui.

Mais uma vez seja muito bem-vindo e curta tudo ao máximo por aqui, porque será feito com muito carinho e dedicação.